Stikkordarkiv: løpetur

Mens jeg venter på snøen…

Nå synes jeg det er på tide at det kommer et skikkelig snøfall snart og at gradestokken holder seg på den kalde siden. Men det ser dessverre ikke så lovende ut når jeg ser på værmeldingen for de neste dagene… … Les videre

Publisert i Trening | Merket med , , , , , , , , , , , , | Legg igjen en kommentar

Løpetur med en twist

Jeg liker veldig godt å bruke naturen som treningssenter. Da tenker jeg ikke bare på å sykle og løpe, men også å gjøre enkelte styrkeøvelser ute i det fri. I går løp jeg 5×5 minutters bakkeintervaller, og da den siste … Les videre

Publisert i Trening | Merket med , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 1 kommentar

Ååå du herlige, herlige søtpotet

Jeg vil gjerne tipse deg om en søt og sunn herlighet, for etter at vi hadde søtpoteter som tilbehør til middag for et par måneder siden, har vi rett og slett fått helt dilla. I likhet med poteten, kommer også … Les videre

Publisert i Mat, Trening | Merket med , , , , , , , , , , , , | 1 kommentar

Happy friday!

I dag var jeg så heldig at jeg kunne starte dagen og helgen med en løpetur i det herlige høstværet. Jeg løp hjemmefra, opp mot Solbergvarden og så til Knabben hvor jeg nøt utsikten mot Drammen og Eikerbygdene, før jeg … Les videre

Publisert i Trening | Merket med , , , , | 2 kommentarer

Løpetur og blåbærplukking

I dag startet jeg dagen med en deilig løpetur. Jeg løp hjemmefra, opp på siden av Kjøsterudjuvet (link til Wikipedia) og videre innover i Drammensmarka. Det er så fint i skogen nå at det føles som om jeg bare kan … Les videre

Publisert i Mat, Trening | Merket med , , , , , , , , , , | Legg igjen en kommentar

En deilig start på dagen

I dag startet jeg dagen med en deilig frokost med blant annet hjemmelaget müsli med gresk yoghurt blandet med litt vaniljekesam. På toppen hadde jeg deilige, friske, norske bringebær. Det var rett og slett skikkelig snadder! Har du lyst til … Les videre

Publisert i Mat, Trening | Merket med , , , , , , , , , , , , , , , , , | 6 kommentarer

Løpetur med gutta boys

Mitt absolutte favorittsted å løpe er i Bragernesåsen i Drammen, og nå er de flotte stiene endelig snøfrie. I kveld ble jeg derfor med Lars Petter, Fredrik og Thomas på en intervalløkt. Vi startet ved Sturlahytta og løp intervaller både … Les videre

Publisert i Trening | Merket med , , , , , , , , , , | 1 kommentar