-
Nylige innlegg
Arkiv
- februar 2020
- oktober 2019
- september 2019
- august 2019
- juli 2019
- juni 2019
- mai 2019
- april 2019
- mars 2019
- februar 2019
- januar 2019
- oktober 2018
- august 2018
- juli 2018
- mai 2018
- april 2018
- februar 2018
- januar 2018
- desember 2017
- oktober 2017
- september 2017
- august 2017
- juli 2017
- mai 2017
- april 2017
- mars 2017
- januar 2017
- desember 2016
- november 2016
- oktober 2016
- september 2016
- august 2016
- juli 2016
- juni 2016
- mai 2016
- april 2016
- mars 2016
- februar 2016
- januar 2016
- desember 2015
- november 2015
- september 2015
- august 2015
- juli 2015
- juni 2015
- mai 2015
- april 2015
- mars 2015
- februar 2015
- januar 2015
- desember 2014
- november 2014
- oktober 2014
- september 2014
- august 2014
- juli 2014
- juni 2014
- mai 2014
- april 2014
- mars 2014
- februar 2014
- januar 2014
- desember 2013
- november 2013
- oktober 2013
- september 2013
- august 2013
- juli 2013
- juni 2013
- mai 2013
- april 2013
- mars 2013
- februar 2013
- januar 2013
- desember 2012
Kategorier
Instagram: TRUDEWS
Yet another great training day completed👍🏼 20 km long run in the morning 🏃🏼♀️and then the @gozwift and @nxtri event Norseman Viking Chase with @gustav_iden and @kristianblu in the evening🚴🏻♀️😅 Hope you also had a great day!☀️Lunch break on the treadmill today: 12x1000m @3:40/km 🏃🏼♀️💛 Never let anyone tell you not to expect progress after reaching a certain age. I've never run as fast on these kind of intervals as I do now! (And I want to get faster😃) Life would be terribly boring as an adult if we did not allow ourselves to dream, learn something new from time to time and set goals. Do you agree?❤️You and me👫 @lpstormo ❤️ Words will never describe how much I love you😍 Happy Valentine’s Day😘❤️Our local pool opened again today🙌🏼🥳 First swim inside in 11 months🙃🏊🏼♀️ Feels sooo good to be back🤩💦💕Nothing compares to the simple pleasure of a bike ride🤩 Freezing cold on today’s ride, but it was so beautiful☀️❄️ @trimtex @braasport.no #trimtex #truegrit #braasport #bontrager #ironmantraining #fatbike #wintercycling #cycling #drammensmarka #sykkel #sykling #outdoors #outsideisfree @gopro @response_nordic @gopronordics #gopro #goprohero7 #gopronordics❄️Happiness is the feeling of warm sunlight hitting you on a cold winter’s day☀️❄️✨✨❄️Winter magic❄️✨❄️4 hours in these surroundings🤩👌🏼❄️ 📸: @lpstormo and @instamr_pipsToday was a great day in our backyard☀️❄️🤩❄️👌🏼☀️Kicking off 2021 with cross country skiing in winter wonderland together with @lpstormo and @jarlewermskog ❄️✨❄️- Follow Happy Times on WordPress.com
Stikkordarkiv: løpetur
Mens jeg venter på snøen…
Nå synes jeg det er på tide at det kommer et skikkelig snøfall snart og at gradestokken holder seg på den kalde siden. Men det ser dessverre ikke så lovende ut når jeg ser på værmeldingen for de neste dagene… … Les videre
Løpetur med en twist
Jeg liker veldig godt å bruke naturen som treningssenter. Da tenker jeg ikke bare på å sykle og løpe, men også å gjøre enkelte styrkeøvelser ute i det fri. I går løp jeg 5×5 minutters bakkeintervaller, og da den siste … Les videre
Publisert i Trening
Merket med Blåvinge jacket, burpees, Butterfly roundneck, Drammensmarka, Happy times, happytimes, Happytimes.no, happytimesno, happytimesnorway, jump squats, Kari Traa, Kari Traa løpetøy, Kari Traa treningstøy, løpetur, mountain climbers, oakley, push ups, styrkeøvelser, styrketrening, styrketrening i naturen, Svalestjert tights, Trening i Drammensmarka, treningstips, Trude Wermskog Stormo
1 kommentar
Ååå du herlige, herlige søtpotet
Jeg vil gjerne tipse deg om en søt og sunn herlighet, for etter at vi hadde søtpoteter som tilbehør til middag for et par måneder siden, har vi rett og slett fått helt dilla. I likhet med poteten, kommer også … Les videre
Publisert i Mat, Trening
Merket med Drammensmarka, Goliaten, Happy times, happytimes, Happytimes.no, løpetur, middagstips, Oslo Sportslager, søtpotet, Strava, Strava.com, sunt og godt, Team Oslo Sportslager
1 kommentar
Happy friday!
I dag var jeg så heldig at jeg kunne starte dagen og helgen med en løpetur i det herlige høstværet. Jeg løp hjemmefra, opp mot Solbergvarden og så til Knabben hvor jeg nøt utsikten mot Drammen og Eikerbygdene, før jeg … Les videre
Løpetur og blåbærplukking
I dag startet jeg dagen med en deilig løpetur. Jeg løp hjemmefra, opp på siden av Kjøsterudjuvet (link til Wikipedia) og videre innover i Drammensmarka. Det er så fint i skogen nå at det føles som om jeg bare kan … Les videre
Publisert i Mat, Trening
Merket med blåbær, blåbærtur, Drammensmarka, Happy times, happytimes, Happytimes.no, løpetur, løping, Oslo Sportslager, Team Oslo Sportslager, Trude Wermskog Stormo
Legg igjen en kommentar
En deilig start på dagen
I dag startet jeg dagen med en deilig frokost med blant annet hjemmelaget müsli med gresk yoghurt blandet med litt vaniljekesam. På toppen hadde jeg deilige, friske, norske bringebær. Det var rett og slett skikkelig snadder! Har du lyst til … Les videre
Publisert i Mat, Trening
Merket med bær, biola, Drammensmarka, frokost, frokosttips, gresk yoghurt, Happy times, happytimes, Happytimes.no, hjemmelaget, hjemmelaget müsli, inspirasjon, Kremmerhuset, løpetur, løping, müsli, snadder, vaniljekesam
6 kommentarer
Løpetur med gutta boys
Mitt absolutte favorittsted å løpe er i Bragernesåsen i Drammen, og nå er de flotte stiene endelig snøfrie. I kveld ble jeg derfor med Lars Petter, Fredrik og Thomas på en intervalløkt. Vi startet ved Sturlahytta og løp intervaller både … Les videre
Publisert i Trening
Merket med Bragernesåsen, Drammen, Happy times, happytimes, Happytimes.no, intervalltrening, løpetur, løping, Oslo Sportslager, Team Oslo Sportslager, Trude Wermskog Stormo
1 kommentar
