



-
Nylige innlegg
Arkiv
- februar 2020
- oktober 2019
- september 2019
- august 2019
- juli 2019
- juni 2019
- mai 2019
- april 2019
- mars 2019
- februar 2019
- januar 2019
- oktober 2018
- august 2018
- juli 2018
- mai 2018
- april 2018
- februar 2018
- januar 2018
- desember 2017
- oktober 2017
- september 2017
- august 2017
- juli 2017
- mai 2017
- april 2017
- mars 2017
- januar 2017
- desember 2016
- november 2016
- oktober 2016
- september 2016
- august 2016
- juli 2016
- juni 2016
- mai 2016
- april 2016
- mars 2016
- februar 2016
- januar 2016
- desember 2015
- november 2015
- september 2015
- august 2015
- juli 2015
- juni 2015
- mai 2015
- april 2015
- mars 2015
- februar 2015
- januar 2015
- desember 2014
- november 2014
- oktober 2014
- september 2014
- august 2014
- juli 2014
- juni 2014
- mai 2014
- april 2014
- mars 2014
- februar 2014
- januar 2014
- desember 2013
- november 2013
- oktober 2013
- september 2013
- august 2013
- juli 2013
- juni 2013
- mai 2013
- april 2013
- mars 2013
- februar 2013
- januar 2013
- desember 2012
Kategorier
- Follow Happy Times on WordPress.com
Author Archives: happytimesnorway
Snaddermiddag på en fredagskveld
I morgen står langtur på programmet for Team Stormo, og lagrene må fylles opp med god og sunn næring. På fredagsmenyen sto derfor søtpotetgrateng med karbonadedeig og masse grønnsaker. Inspirasjon til denne middagen fant jeg på bloggen kriweb.no. Les også: … Les videre
Publisert i Mat
Merket med gratend med grønnsaker og karbonadedeig, middag, middagstips, søtpotet, søtpotetgrateng, sunt middagstips, Trude Wermskog Stormo
Legg igjen en kommentar
Herlig søndagstur med Fatbike
I dag har jeg prøvd Fatbike for aller første gang, og det var veldig moro! Min gode venninne Silje og jeg har pratet om å få til en tur mange ganger i vinter. Nå fikk vi det endelig til, og … Les videre
Publisert i Trening
Merket med fatbike, Oslo Sportslager, sykling i Kjekstadmarka, Team Oslo Sportslager, Trude Wermskog Stormo
Legg igjen en kommentar
Proteinrik frokost med Skjørost
I dag tidlig koste jeg meg med en deilig frokost bestående av Skjørost, bringebæryoghurt, hjemmelaget müsli, litt chiafrø og friske bringebær. Skjørost er et nytt, men samtidig veldig tradisjonsrikt produkt fra Trysil-traktene, som nylig ble lansert av Tine under navnet … Les videre
Publisert i Mat
Merket med frokost, frokosttips, protein, Skjørost, Skjørost fra Tine, Skjørost fra Trysil, Trude Wermskog Stormo, Yoplait Double 0 % Protein Plus
Legg igjen en kommentar
2. plass i Montebellorennet, 27 km
I går gikk Montebellorennet i Sande av stabelen, og tradisjonen tro stilte vi til start på den korte distansen (27 km), som er første gren i Montebellotrippelen. Totalt fant hele 610 langrennsløpere turen til Montebello Arena, så det var god … Les videre
Lær pull ups og chin ups med doorgym
Jeg har øvd ganske lenge på å klare å ta pull ups og chin ups, og endelig klarer jeg det uten å bruke strikk som hjelp på veien opp. I starten var det så vidt det rikket seg, så den … Les videre
Publisert i Trening
Merket med chin ups, doorgym, hang ups, pull ups, styrketrening, Team Oslo Sportslager, trening
Legg igjen en kommentar
3. plass i Norefjellrennet
Årets utgave av Norefjellrennet ble et helt annet renn enn fjorårets utgave. I fjor ble løypa lagt om på grunn av sterk vind, skredfare og dårlig sikt, men i år vartet værgudene opp med knallblå himmel og herlig sol. Derfor … Les videre
Knallfin dag i Montebelloløypa
Har du planer lørdag 28. februar? Hvis du ikke har det, har jeg et godt tips til hva du kan gjøre på dagtid. Tipset innebærer startnummer på brystet, tid over terskel og en herlig naturopplevelse. Det jeg tenker på er … Les videre
Hauern 2015: Skirenn i bakgården vår
Hoi! Jeg hadde glemt hvordan det er å ha blodsmak i munnen, men etter dagens skirenn har jeg det friskt i minne. Årets første skirenn ble hardt, men moro. Hauern, eller Thorleif Haugs Minneløp, går fra Kanada i Lier, gjennom … Les videre
Publisert i Konkurranser
Merket med Hauern, Hauren 2015, Oslo Sportslager, skirenn, Team Oslo Sportslager, Thorleif Haugs Minneløp, Thorleif Haugs Minneløp 2015
2 kommentarer
Herlig treningshelg på Vestlia Resort
For en helg! Fredag ettermiddag dro Lars Petter og jeg til Geilo med gode venner. Vi sjekket inn på flotte Vestlia Resort, og planen for lørdagen og søndagen var å få mest mulig frisk luft, trening og rett og slett … Les videre
I want to be an Iron(wo)man
Konkurranseplanene for 2015 begynner å komme på plass, og en av sesongs aller største utfordring blir Ironman 70.3 på Mallorca i mai. Både Lars Petter og jeg er meldt på, og jeg blir mildt sagt nervøs når jeg tenker på … Les videre