Stikkordarkiv: nybegynner

Klar for vinterens svømmeprosjekt

Det er aldri for sent å lære seg noe nytt, er det vel? Med det i tankene har jeg nå kjøpt meg badedrakt, svømmebriller, badehette og neseklype. Målet er å svømme en til to ganger i uken gjennom vinteren. Jeg … Les videre

Publisert i Trening | Merket med , , , , , , , , , , , , , , , , , | 6 kommentarer

Morsom knebøyutfordring

Jeg har funnet et knebøyprogram som er perfekt for nybegynnere og for meg med ribbeinsbrudd:-) Som jeg skrev her om dagen kan jeg nå endelig røre litt på kroppen etter sykkelulykken. Jeg går tur hver dag og trener knebøy. For … Les videre

Publisert i Trening | Merket med , , , , , , | Legg igjen en kommentar