Langhelg på Mallorca for litt tid i bøylen

Ironman Sør-Afrika nærmer seg med stormskritt. Det er i dag under tre uker til Lars Petter og jeg skal i ilden på fulldistansen. Vi har løpt og svømt bra i hele vinter, og tilbrakt mye tid på terrengsykkelen ute i helgene. Men temposyklingen har derimot, og naturlig nok, foregått på rulla i form av kortere intervalløkter. Langturer på temposykkelen har vi ikke hatt siden vi var på Hawaii i oktober. Da det begynte å gå opp for oss hvor få treningsdager det faktisk er igjen til konkurransen, hev vi oss rundt og tok en langhelg til Mallorca i helgen som var. Vi så at værmeldingen så fantastisk bra ut, så da lå alt til rette for å få mange mil og timer på temposykkelen på tørre og fine veier. Vi booket oss inn på Hotel Helios på Playa de Palma, og fikk tre hele sykkeldager i sykkelparadiset. Vi kunne virkelig ikke vært heldigere med været enn vi var! Kort-kort tidlig i mars er heeelt ok. Vi logget 36 mil og nesten 15 timer på sykkelsetet de tre dagene, og selv om vi gjerne skulle vært der lenger og syklet mer på temposykkelen før konkurransen, gir det i alle fall litt trygghet å vite at vi har hatt noen langturer i krumbøyd posisjon før det braker løs.

Her er noen bilder fra turene våre:

Da er det bare å holde koken oppe her hjemme frem til vi drar! Jeg må innrømme at jeg er syykt spent på hvordan det skal gå å gjøre en fulldistanse allerede 2. april!!

Hilsen Trude

Dette innlegget ble publisert i Annet, Ferie, Trening. Bokmerk permalenken.

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google+-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

w

Kobler til %s